Information från Bokliv
Om Kroppen & det mogna beteendet : en studie om ångest, sexualitet, gravitation och lärande av Moshe Feldenkrais
Somatiskt tänkande och kroppens integrering
Boken Kroppen & det mogna beteendet : en studie om ångest, sexualitet, gravitation och lärande av Moshe Feldenkrais behandlar den djupa kopplingen mellan kropp och själ samt hur dessa aspekter samverkar i människans beteende och lärande. Den erbjuder en grundlig analys av hur våra fysiska och psykologiska tillstånd påverkar varandra och hur vi kan förstå och förbättra vår kroppsliga och mentala hälsa.
Anatomi och människans fysiologi
I denna klassiker inom somatiskt tänkande utforskar Feldenkrais hur kroppens anatomi och fysiologi är centrala för vår förståelse av beteenden och känslor. Genom att integrera teori och praktik ger han läsaren verktyg för att reflektera över sin egen kroppsliga upplevelse och hur den påverkar vårt dagliga liv.
Feldenkraismetoden och beteendemedicin
Boken presenterar också Feldenkraismetoden, en metod för att förbättra rörelse och medvetenhet, som syftar till att frigöra blockeringar och öka kroppens rörlighet. Genom att kombinera insikter från beteendemedicin med somatiskt tänkande, erbjuder Feldenkrais en unik syn på hur vi kan hantera ångest och andra psykologiska tillstånd genom kroppslig medvetenhet.
Om boken
Boken är ett häftat band och utkom den 25 maj 2010 på bookLund förlag. Den omfattar 250 sidor och är skriven på svenska. Denna bok är fortfarande lika relevant i dag som den var vid sin första publicering för mer än ett halvt sekel sedan.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
