Information från Bokliv
Om Träna din hjärna av Moore, Gareth ; Mensa Ltd
Hjärnträning och koncentration i fokus
Denna bok, Träna din hjärna : koncentration, handlar om att förbättra hjärnans kapacitet och låsa upp dess fulla potential genom övningar som fokuserar på koncentration. Boken erbjuder en mängd olika aktiviteter, inklusive logiska pussel, observationsuppgifter, nummerutmaningar och kreativitetsövningar, som är utformade för att träna och stimulera hjärnan.
Övningar för bättre fokus
Boken är indelad i åtta kapitel, där varje kapitel börjar med råd om hur man kan träna sin hjärna. Genom att arbeta med dessa övningar kan läsaren lära sig att behålla fokus, sätta mål och tänka logiskt. Dessutom introduceras mindfulness-tekniker och metoder för att utmana sig själv.
Om boken
Boken är häftad och publicerades av Tukan Förlag den 13 oktober 2023. Den omfattar 224 sidor och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
