Information från Bokliv
Information om Sköna böna : 33 enkla recept plus allt om bönans dolda superkraft av Monique le Roux Svalberg
Upptäck bönans hälsofördelar och recept
Varför har bönan plötsligt blivit så populär? I Sköna böna: ─ 33 enkla recept plus allt om bönans dolda superkraft får du svaret. Denna bok erbjuder 33 enkla recept på bönrätter som passar till frukost, mellanmål, lunch och middag.
Ny forskning och beprövade erfarenheter visar att bönan sänker blodsockernivån, ökar mättnadskänslan, underlättar viktnedgång och minskar klimakteriebesvären hos många kvinnor. I boken får du veta allt om bönans dolda superkraft, resistent stärkelse och varför den främjar din tarmflora samt ditt allmänna välbefinnande.
Författaren Monique le Roux Svalberg ger en insiktsfull och praktisk guide som gör det enkelt att inkludera bönor i din kost. Med denna bok kan du utforska nya smaker och njuta av de hälsofördelar som bönan erbjuder. Fotografen Monica Dart bidrar med vackra bilder som inspirerar till matlagning.
En praktisk kokbok för alla
Oavsett om du är en erfaren kock eller nybörjare, är Sköna böna en utmärkt resurs för att lära sig mer om bönor och deras användning i köket. Boken är bunden i danskt band och innehåller 88 sidor av inspirerande innehåll.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
