Information om LCHF på riktigt av Monique le Roux Svalberg
Praktisk guide till lågkolhydratkost
Upptäck hur LCHF på riktigt ät dig i form av Monique le Roux Svalberg erbjuder en genomtänkt och praktisk vägledning för den som önskar förändra sin kosthållning. Denna bok, publicerad 2013, presenterar en metod för att följa en lågkolhydratdiet med fokus på att äta sig mätt och i form. Med sina 125 sidor och en storlek på 20,5 x 26,5 cm, är boken både lättillgänglig och informativ.
Illustrerad och inspirerande läsning
Med rikliga illustrationer och en tydlig layout, är LCHF på riktigt ät dig i form en visuell upplevelse som gör det enkelt att följa de föreslagna recepten och kostråden. Boken är i fint antikvariskt skick, med en hårdband som ger den en hållbar känsla. Pärmen har lätt ytslitage, men inlagan är i nära nyskick, vilket gör den till ett bra komplement i köket för både nybörjare och erfarna matlagare.
En del av en hälsosam livsstil
Denna bok är mer än bara en samling recept; den ger en djupare förståelse för hur en lågkolhydratdiet kan integreras i ens livsstil. LCHF på riktigt ät dig i form är en värdefull resurs för alla som vill förbättra sin kost och livskvalitet.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
