Information om Träna hjärnan hela livet av Monika Stålberg
Ytterligare information om Träna hjärnan hela livet av Monika Stålberg
Vill du stimulera din hjärna och ha roligt samtidigt? I Träna hjärnan hela livet av Monika Stålberg får du en inbjudande samling av olika hjärngymnastiska aktiviteter som inte bara underhåller utan också stärker dina kognitiva förmågor. Denna bok är perfekt för den som vill hålla hjärnan i form genom att lösa utmaningar som sudoku, kakuro och mycket mer.
Variation och underhållning för alla åldrar
I Träna hjärnan hela livet erbjuds en mångfald av spel och aktiviteter som engagerar och stimulerar. Boken innehåller allt från klassiska sudoku och ordröj till mer innovativa utmaningar som tectonic och samuraj. Med tydliga instruktioner blir det enkelt att komma igång, oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av hjärngympa. Varje aktivitet är utformad för att träna olika aspekter av ditt tänkande, som närminne och koncentration.
En investering i din mentala hälsa
Att regelbundet utmana sin hjärna är en viktig del av livslångt lärande och mental hälsa. Genom att lösa dessa pussel och spel får du inte bara en känsla av prestation, utan också en avkopplande stund i din vardag. Träna hjärnan hela livet är därför inte bara en bok, utan en del av en livsstil som främjar välbefinnande och mental skärpa.
Med ett omfång av 127 sidor och utgiven av Tankesport, Sveriges ledande förlag inom braintainment, är denna bok en perfekt följeslagare för alla som vill ha kul och samtidigt träna sin hjärna. Oavsett om du vill utmana dig själv eller njuta av en sällskapslek med vänner och familj, erbjuder denna bok något för alla.
