Information från Bokliv
Om Stark 50+ av Monika Björn
Hälsa och välmående för kvinnor över 50
Boken Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning behandlar utmaningar och möjligheter som kvinnor möter i 50-årsåldern, med fokus på hälsa, stress och välmående. Den erbjuder konkreta råd för att öka välbefinnandet och för att hålla sig stark och frisk under åren som följer.
Medicin & Hälsa
Författaren Monika Björn utforskar ämnen som menopaus, träning, sömn och kost, samt vanliga misstag kvinnor gör i klimakteriet. Boken ger insikter om hormonbehandling och vikten av att hantera vikt och känslor, och författaren delar även med sig av sina erfarenheter av kalla bad som en metod för att öka energi och minska stress.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett förlagsband, illustrerat och utgivet av Norstedts 2021. Boken har 154 sidor och mäter 15 x 23 cm. Den är i mycket fint antikvariskt skick.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Stark 50+
Boken 'Stark 50+' behandlar hälsa och välmående för kvinnor över 50 år, med fokus på utmaningar relaterade till hormoner, sömn, kost och träning.
Boken riktar sig till kvinnor i 50-årsåldern som vill öka sitt välbefinnande och hantera de förändringar som kommer med klimakteriet.
Detta exemplar är ett förlagsband i mycket fint antikvariskt skick, utgivet av Norstedts 2021, med 154 sidor och måtten 15 x 23 cm.
Böcker som liknar Björn, Monika | STARK 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Böcker du visat intresse för...
