Information om Mindful Living 2 av ,
Ytterligare information om Mindful Living 2 av ,
Välkommen till en djupgående och insiktsfull resa med Mindful Living 2 av Katie Rose. Denna bok erbjuder en väg till personlig tillväxt genom medvetenhet och reflektion, och är en perfekt följeslagare för den som söker att förbättra sitt välmående och självkännedom.
En väg till kreativitet och medvetenhet
I Mindful Living 2 utforskas samband mellan kreativitet, självreflektion och mindfulness. Boken innehåller meditationsövningar, skrivuppmaningar, böner, ritualer och andliga metoder som hjälper läsaren att läka sitt hjärta och väcka en ny vision för livet. Genom att skriva ner sina tankar, känslor och drömmar kan man utveckla en djupare förståelse för sig själv och sina intentioner.
Journaling som verktyg för personlig utveckling
Praktiken att föra dagbok, eller journaling, är en central del av bokens filosofi. Denna metod erbjuder en tillgänglig och effektiv väg för personlig utveckling, där man kan dyka djupt in i sin egen förståelse. Genom att formulera sina tankar och känslor på papperet kan man manifestera sina drömmar och sätta tydliga mål för framtiden.
Med Mindful Living 2 får läsaren möjlighet att avtäcka sin största kapacitet för medkänsla och visdom. Boken är en inbjudan att utforska sin inre värld och att växa både mentalt och känslomässigt.
Denna bok, med sina 176 sidor, är tryckt i pappband och är skriven på engelska. Den passar perfekt för dem som är intresserade av alternativ medicin och holistisk hälsa, med fokus på ande, kropp och själ.
