Information från Bokliv
Om Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling av Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S.
Behandling av ångest och paniksyndrom
Boken Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling fokuserar på att ge läsaren verktyg för att hantera symptom på paniksyndrom, såsom hjärtklappning, yrsel och känslor av att tappa kontrollen. Genom ett strukturerat program som sträcker sig över sex sessioner, vägleds användaren att förstå och hantera sina kroppsliga symptom och rädslor i samarbete med en terapeut.
Kognitiv beteendeterapi och paniksyndrom
Denna bok bygger på evidensbaserad forskning och är utvecklad av ledande forskare inom området ångestbehandling. Genom exempel och övningar lär sig läsaren hur kroppsliga symptom, tankar och beteenden hänger ihop med ångest och hur man kan bryta den onda cirkeln av panikattacker. Upplägget är specifikt anpassat för att vara effektivt i primärvården och relaterade miljöer.
Om boken
Boken är utgiven av Natur & Kultur Läromedel och Akademi och omfattar 164 sidor. Den är skriven på svenska och översatt av Erik MacQueen. Hantera ångest och paniksyndrom är ett förlagsband.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
