Information om Bruksanvisning för bantare av Michanek, Bengt ; Rössner, Stephan
Bruksanvisning för bantare: En vägledning till viktminskning
Bruksanvisning för bantare: Med alla fakta, alla bra metoder av Bengt Michanek och Stephan Rössner är en informativ och praktisk bok som ger läsaren en djupgående förståelse för viktminskning. Denna bok erbjuder en komplett översikt av viktminskningens olika aspekter, inklusive dietik, dietmat och terapimetoder. Författarna presenterar en mängd metoder och fakta som är avgörande för den som vill göra en förändring i sin livsstil.
Fakta och metoder för en hållbar viktminskning
Med ett omfång av 246 sidor och illustrerat pappband, är denna bok både lättillgänglig och informativ. Den innehåller tabeller och praktiska råd som riktar sig till olika grupper och behov. Boken tar upp ämnen som hälsa och välbefinnande, matlagning för speciella grupper och hur stress kan påverka viktminskning. Michanek och Rössner ger en seriös och faktabaserad vägledning för dem som vill nå sina mål på ett effektivt sätt.
Antikvariskt skick och tillgänglighet
Boken är i normalt antikvariskt skick och är ett utmärkt val för den som söker en gedigen och informativ resurs inom dietmat och viktminskning. Med sin samlade kunskap är Bruksanvisning för bantare en värdefull följeslagare på vägen mot en hälsosammare livsstil.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
