Information från Bokliv
Om Levande av Michaela Astegård
Planering och reflektion i vardagen
Boken Levande av Michaela Astegård är en kalender som fungerar som ett planeringsverktyg. Den är utformad för att hjälpa läsaren att förstå sina inre värderingar och leva i enlighet med dem, steg för steg. Genom dagliga morgon- och kvällsritualer samt veckovisa reflektioner kan användaren checka in med sig själv och närma sig sina drömmar och mål.
Kalender och självreflektion
I kalendern erbjuds en struktur som sträcker sig över tre månader, där användaren ges möjlighet att reflektera över sina livsmål och projekt. Den innehåller även texter och övningar som guidar läsaren i att identifiera vad som är viktigt för just dem. Astegård betonar vikten av att prioritera det som verkligen betyder något i livet.
Verktyg för personlig utveckling
Genom att använda verktyg som tacksamhet och reflektion, uppmanar boken till att lyssna på sina behov och längtan. Detta skapar en väg för att ta små steg mot ett mer meningsfullt liv, där man lever mer i linje med sina egna värderingar snarare än förväntningar från omgivningen.
Om boken
Boken är ett häftat band och omfattar 322 sidor. Den är publicerad av Astegård och utgiven den 28 februari 2023. Den är skriven på svenska och är avsedd för alla som vill ha hjälp med att strukturera sina tankar och mål i vardagen.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
