Ytterligare information om Träna 3 minuter i veckan av Michael Mosley
Boken Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning handlar om effektiv träning med fokus på högintensiv intervallträning som kan utföras på kort tid. Den är skriven av Michael Mosley, känd för sina insikter inom hälsa och träning.
Medicin och hälsa i fokus
I denna bok presenteras metoder för att förbättra hälsa och kondition genom korta, intensiva träningspass. Mosley delar med sig av sin expertis och ger läsarna verktyg för att implementera träning i vardagen.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett hårdband i mycket fint antikvariskt skick, och har skyddsomslag som också är i mycket fint antikvariskt skick. Boken utgavs av Bonnier fakta 2014 och har 188 sidor med måtten 14 x 22 cm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
