Roizen, Michael F. ; Oz, Mehmet C. ; Oz, Liza ; Spiker, Ted | DU : ─ din bruksanvisning : stora handboken om din kropp för att må bättre och leva längre : en invärtes vägledning för en friskare och yngre kropp

Information från Bokliv

Information om Du av Roizen, Michael F. ; Oz, Mehmet C. ; Oz, Liza ; Spiker, Ted

En vägledning för en friskare kropp

Du: ─ din bruksanvisning av Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz, Liza Oz och Ted Spiker erbjuder en omfattande inblick i hur vi kan förbättra vår hälsa och livskvalitet. Denna handbok är en praktisk guide för att förstå kroppens funktioner och hur vi kan påverka dem för att må bättre och leva längre. Med fokus på alternativ medicin och psykologi ger författarna läsaren verktyg för att ta kontroll över sin hälsa.

Praktiska råd för livsstilsförändringar

Boken presenterar konkreta och lättillgängliga råd som kan integreras i vardagen. Genom att kombinera medicinsk kunskap med livsstilsstrategier, hjälper författarna läsaren att navigera genom de många aspekterna av kropp och själ. Med en tydlig struktur och informativa kapitel, blir det enkelt att hitta svar på frågor om hälsa och välbefinnande.

En resurs för alla

Oavsett om du är intresserad av medicin eller bara vill förbättra din hälsa, är Du: ─ din bruksanvisning en värdefull källa. Boken är i mycket gott skick, med ett fräscht skyddsomslag, vilket gör den till ett utmärkt tillskott i din bokhylla.

Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)