Meik Wiking : The Art of Making Memories
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Meik Wiking

The Art of Making Memories

How to Create and Remember Happy Moments

Wiking, Meik | THE ART OF MAKING MEMORIES : How to Create and Remember Happy Moments

BoklivArtikelnr: 9780062943385
Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
199 kr +55 kr frakt
Totalt 254 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 14-30 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: HarperCollins US
ISBN: 9780062943385

Omfång: 288
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2019-10-01

Förlagets information

What’s the actual secret to happiness? Great memories! Meik Wiking—happiness researcher and New York Times bestselling author of The Little Book of Hygge and The Little Book of Lykke—shows us how to create memories that make life sweet in this charming book.

Do you remember your first kiss? The day you graduated? Your favorite vacation? Or the best meal you ever had?

Memories are the cornerstones of our identity, shaping who we are, how we act, and how we feel. In his work as a happiness researcher, Meik Wiking has learned that people are happier if they hold a positive, nostalgic view of the past. But how do we make and keep the memories that bring us lasting joy?

The Art of Making Memories examines how mental images are made, stored, and recalled in our brains, as well as the “art of letting go”—why we tend to forget certain moments to make room for deeper, more meaningful ones. Meik uses data, interviews, global surveys, and real-life experiments to explain the nuances of nostalgia and the different ways we form memories around our experiences and recall them—revealing the power that a “first time” has on our recollections, and why a piece of music, a smell, or a taste can unexpectedly conjure a moment from the past. Ultimately, Meik shows how we each can create warm memories that will stay with us for years.

Combining his signature charm with Scandinavian forthrightness, filled with infographics, illustrations, and photographs, and featuring “Happy Memory Tips,” The Art of Making Memories is an inspiration meditation and practical handbook filled with ideas to help us make the memories that will bring us joy throughout our lives.

The Art of Making Memories av Meik Wiking hittar du under Ande, kropp och själ: självhjälp och inspiration inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Ande - kropp - själ: självhjälp - inspiration

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Meik Wiking

Information från Bokliv

Om The Art of Making Memories av Meik Wiking

Skapandet av minnen och lycka

Boken The Art of Making Memories : How to Create and Remember Happy Moments av Meik Wiking utforskar hur vi kan skapa och bevara minnen som ger oss glädje. Wiking, som är forskare inom lycka och känd för sina tidigare verk, visar hur minnen formar vår identitet och hur en positiv syn på det förflutna kan öka vårt välbefinnande.

Psykologi och minnesbildning

I denna bok analyserar Wiking hur mentala bilder skapas, lagras och återses i våra hjärnor. Han diskuterar också varför vi tenderar att glömma vissa stunder för att ge plats åt djupare och mer meningsfulla minnen. Genom att använda data, intervjuer och globala undersökningar förklarar han nostalgi och hur vi formar minnen kring våra upplevelser.

Lycka genom minnen

Wiking förklarar också kraften i första gånger och hur sinnesintryck som musik, dofter eller smaker kan väcka minnen från det förflutna. Boken innehåller praktiska tips och inspiration för att skapa varma minnen som stannar kvar hos oss genom livet.

Om boken

Boken är ett förlagsband, utgiven av HarperCollins US, och omfattar 288 sidor på engelska. Den publicerades den 1 oktober 2019.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om The Art of Making Memories av Meik Wiking

Boken utforskar hur vi kan skapa och bevara minnen som ger oss glädje, samt hur dessa minnen formar vår identitet och ökar vårt välbefinnande.

Teman inkluderar psykologi och minnesbildning, nostalgi, samt hur sinnesintryck kan väcka minnen, med praktiska tips för att skapa varma minnen.

Boken är ett förlagsband, utgiven av HarperCollins US, omfattar 288 sidor på engelska och publicerades den 1 oktober 2019.

Du gillar nog också ...

Senast besökt