Information om The art of Danish living av Meik Wiking
Ytterligare information om The art of Danish living av Meik Wiking
Upptäck hemligheterna bakom det danska välbefinnandet med The art of Danish living: how to find happiness in and out of work av Meik Wiking. Denna bok erbjuder en djupgående insikt i hur man kan leva och arbeta som de lyckligaste människorna i världen. Med stöd av forskning och vackra illustrationer ger Wiking läsarna verktyg för att öka sin livskvalitet både på jobbet och i privatlivet.
En guide till lycka och arbetsglädje
Danmark är ofta erkänt som ett av de lyckligaste länderna globalt, och detta gäller även arbetslivet. Nästan två tredjedelar av danskarna rapporterar hög arbetsnöjdhet, och 58 % skulle fortsätta arbeta även om de inte behövde. Wiking tar oss med på en resa genom dansk arbetsglädje, ett begrepp som sammanfattar den positiva inställningen till arbete. Genom att analysera en ny studie från The Happiness Research Institute i Köpenhamn, utforskar han vad andra länder kan lära sig av det danska synsättet.
Praktiska verktyg för att öka livskvaliteten
I The art of Danish living presenterar Wiking en holistisk syn på liv och arbete. Boken innehåller kapitel om syfte, förtroende, framgång och frihet. Han ger konkreta tips, såsom att skapa en smile file med minnen av positiva ögonblick, samt att job-crafta genom att identifiera de uppgifter som ger mest glädje och integrera dem i den dagliga rutinen. Dessa metoder syftar till att minska stress och öka känslan av syfte.
Med denna bok får läsarna inspiration och verktyg för att leva ett mer tillfredsställande liv, i linje med den danska livsstilen. Wiking visar att det är möjligt att finna lycka både i och utanför arbetet, vilket gör denna bok till en värdefull resurs för alla som söker balans och glädje i sina liv.
