Information från Bokliv
Om Lär dig leva i praktiken av Billmark, Mats ; Billmark, Susan
Praktiska verktyg för personlig utveckling
Boken Lär dig leva i praktiken erbjuder läsaren konkreta metoder för att omvandla tankar till handling och uppnå varaktig förändring. Författarna Mats och Susan Billmark ger lättförståeliga råd och steg-för-steg-instruktioner för att förbättra livskvalitet och förverkliga personliga mål. Genom övningar och reflektioner hjälper de läsaren att utforska relationer till stress, närvaro, kommunikation, självkänsla och oro.
Psykologi och självhjälpstekniker
I denna bok uppmanas läsaren att aktivt delta i sin egen utveckling. Billmark-parret, som tidigare har gjort succé med boken Lär dig leva, presenterar insikter och råd som gör det möjligt att ta hälsosammare beslut. De visar att varje dag är en ny möjlighet att börja om och leva det liv man önskar.
Om boken
Boken är ett danskt band och publicerades av Bookmark Förlag den 28 september 2020. Den omfattar 223 sidor och är skriven på svenska. Denna bok är en inspirerande guide för dem som vill ta steget mot ett mer medvetet och tillfredsställande liv.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
