Information om Sanningen om utbrändhet av Maslach, Christina ; Leiter, Michael P.
Förstå utbrändhetens orsaker
Sanningen om utbrändhet: Hur jobbet förorsakar personlig stress och vad man kan göra åt det av Christina Maslach och Michael P. Leiter ger en grundlig analys av hur arbetsmiljön bidrar till utbrändhet och stress. Författarna, som är experter inom arbetspsykologi, undersöker de faktorer som leder till utmattningssyndrom och erbjuder konkreta strategier för att motverka dessa problem.
Strategier för att hantera stress
Boken betonar vikten av att förstå både individuella och organisatoriska aspekter av utbrändhet. Genom att analysera hur arbetsmiljö och organisationer påverkar individens välmående, ger författarna läsarna verktyg för att hantera och förebygga personlig stress. Med insikter från tillämpad psykologi hjälper de läsaren att identifiera riskfaktorer och vidta åtgärder för att skapa en mer hållbar arbetslivssituation.
En viktig läsning för alla
Denna bok är en viktig resurs för både individer och ledare som vill förstå och hantera stress i arbetslivet. Med sina insikter och rekommendationer är Sanningen om utbrändhet en ovärderlig guide för att främja personlig utveckling och förbättra arbetsmiljön.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
