Information om Handbok i självförsvar av Martin J. Dougherty
Praktiska tips för självförsvar
Upptäck Handbok i självförsvar: experttips i närstrid från världens främsta elitförband av Martin J. Dougherty, en grundlig guide som erbjuder insikter och tekniker för effektivt självförsvar. Denna handbok är en ovärderlig resurs för den som vill lära sig mer om självförsvarsträning och kampsporter, med fokus på praktiska tillvägagångssätt och strategier från elitförband.
Illustrerade tekniker och strategier
Boken innehåller 317 sidor med detaljerade illustrationer som visar olika tekniker och metoder för närstrid. Varje kapitel är utformat för att ge läsaren en djupgående förståelse för hur man kan skydda sig själv i olika situationer. Med expertis från militär och kampsportsträning ger Dougherty konkreta råd som kan tillämpas av både nybörjare och mer erfarna utövare.
En värdefull resurs för alla
Oavsett om du är intresserad av militärvetenskap eller bara vill förbättra dina färdigheter inom självförsvar, erbjuder denna handbok en gedigen grund. Med sitt fina antikvariska skick och hårdband är den inte bara praktisk utan också en utmärkt tillägg till din bokhylla.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
