Ytterligare information om Hjärnkoll på vikten av Martin Ingvar
Boken Hjärnkoll på vikten : ny utgåva med kom-igång-program handlar om strategier för viktminskning och hur hjärnan påverkar våra matvanor och aptit. Den utforskar ämnen som övervikt och mental hälsa, med fokus på att ge läsarna verktyg för att hantera sin vikt.
Viktminskning och mental hälsa
I denna bok diskuteras sambandet mellan viktminskning och mental hälsa. Författaren Martin Ingvar ger insikter om hur stress och känslomässiga faktorer kan påverka vår förmåga att gå ner i vikt.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett häftat band och är i mycket fint antikvariskt skick. Boken publicerades av Natur & kultur år 2012 och har 216 sidor med måtten 13,5 x 21 cm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
