Ytterligare information om Hjärnkoll på vikten av Martin Ingvar
Hälsa och vikthantering i fokus
Boken Hjärnkoll på vikten : ny utgåva med kom-igång-program behandlar frågor kring viktminskning och hur hjärnan påverkar våra matvanor. Den ger insikter om övervikt, aptit och hur stress och mental hälsa spelar in i vikthantering.
Viktminskning och mental hälsa
Innehållet utforskar sambandet mellan mental hälsa och vikthantering, samt hur man kan använda ett kom-igång-program för att nå sina mål. Boken fokuserar på att ge läsarna verktyg för att förstå och förändra sina beteenden kring mat och vikt.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Detta exemplar är ett häftat band och är i mycket fint antikvariskt skick. Utgiven av Natur & kultur 2012, omfattar den 216 sidor och har måtten 13,5 x 21 cm.
Denna text är en automatiskt genererad sammanställning baserad på tillgänglig information om boken och dess författare och ska inte ses som en del av antikvariatets katalogisering. Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i texten (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
