Information om Njut av livet och må bättre av Marquerite Walfridson
En vägledning till bättre livskvalitet
Upptäck hur du kan förbättra ditt välbefinnande med Njut av livet och må bättre - Ät rätt, stressa av, kloka råd för kropp och själ av Marquerite Walfridson. Denna bok erbjuder praktiska tips och insikter för att främja både kropp och själ. Med fokus på kost och stresshantering, ger Walfridson läsaren verktyg för att skapa en mer balanserad och hälsosam livsstil.
Praktiska råd för kropp och själ
I Njut av livet och må bättre presenteras en rad kloka råd som hjälper läsaren att navigera genom livets utmaningar. Boken bjuder på en kombination av medicinska insikter och alternativa metoder, vilket gör den till en intressant läsning för den som söker nya perspektiv på hälsa. Den är illustrerad och ger en visuell dimension till de råd som ges.
Antikvariskt skick och bindning
Denna bok är i mycket fint antikvariskt skick och är bunden i hårdband. Med sina 153 sidor och måtten 16 x 23,5 cm, är den lätt att hantera och passar bra i bokhyllan. En utmärkt resurs för den som vill ta kontroll över sin hälsa och livskvalitet.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
