Marlene Lindbäck : Mod att känna in
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Marlene Lindbäck

Mod att känna in

Lindbäck, Marlene | MOD ATT KÄNNA IN

BoklivArtikelnr: 9789529401789
Skick
Förlagsny bok
Förlagsband
Förlagsband: förlagets standardbindning (industribunden), ofta dekorerad eller med tryck på pärm/rygg. (Hård pärm)
350 kr +55 kr frakt
Totalt 405 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Vulkan
ISBN: 9789529401789

Omfång: 168 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2018-06-19

Förlagets information

Det här är inspirationsboken för dig som är intresserad av psykisk hälsa, livsstilsfrågor och personlig utveckling. Reflektion, att stanna upp, känna in och göra medvetna val är början som leder till förändring. Mental träning löper här sida vid sida med mindfulness, två intressanta metoder som kompletterar varandra bra. Den röda tråden i boken är att utan så mycket strävan och prestation hitta sitt inre lugn, sin inre styrka och den inre motivationen på ett så enkelt och naturligt sätt som möjligt. Det kreativa förhållningssättet har betydelse för hur vi mår och är starkt kopplat till den inre motivationen. Barn och ungdomars psykiska hälsa berörs utifrån nutida behov. Texten varvas med bilder av akvareller i Utställningen Stilla energi Marlene Lindbäck är förskollärare, diplomerad samtalsterapeut, mental tränare, mindfulnessinstruktör och bildkonstnär med ett brinnande intresse för och fokus på det som är länken mellan att leva och att må bra.

Det här är inspirationsboken för dig som är intresserad av psykisk hälsa, livsstilsfrågor och personlig utveckling. Reflektion, att stanna upp, känna in och göra medvetna val är början som leder till förändring. Mental träning löper här sida vid sida med mindfulness, två intressanta metoder som kompletterar varandra bra. Den röda tråden i boken är att utan så mycket strävan och prestation hitta sitt inre lugn, sin inre styrka och den inre motivationen på ett så enkelt och naturligt sätt som möjligt. Det kreativa förhållningssättet har betydelse för hur vi mår och är starkt kopplat till den inre motivationen. Barn och ungdomars psykiska hälsa berörs utifrån nutida behov. Texten varvas med bilder av akvareller i Utställningen Stilla energi Marlene Lindbäck är förskollärare, diplomerad samtalsterapeut, mental tränare, mindfulnessinstruktör och bildkonstnär med ett brinnande intresse för och fokus på det som är länken mellan att leva och att må bra.

Mod att känna in av Marlene Lindbäck hittar du under Mindfulness inom Psykiatri i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Marlene Lindbäck

Information från Bokliv

Om Mod att känna in av Marlene Lindbäck

Psykisk hälsa och personlig utveckling

Boken Mod att känna in handlar om att främja psykisk hälsa och personlig utveckling. Den erbjuder insikter och metoder för att stanna upp, reflektera och göra medvetna val, vilket är grundläggande för att åstadkomma förändring. Genom att kombinera mental träning med mindfulness, uppmuntrar författaren läsaren att hitta sitt inre lugn och styrka utan att behöva kämpa eller prestera.

Psykisk hälsa och livsstil

I boken diskuteras hur ett kreativt förhållningssätt kan påverka vårt välmående och hur det är kopplat till inre motivation. Särskilt fokus läggs på barn och ungdomars psykiska hälsa och deras aktuella behov, vilket gör boken relevant för dagens samhälle.

Om boken

Boken är ett förlagsband och utgavs av Vulkan den 19 juni 2018. Den omfattar 168 sidor och är skriven på svenska. Texten kompletteras med akvarellbilder från utställningen Stilla energi.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Mod att känna in av Marlene Lindbäck

Boken 'Mod att känna in' handlar om att främja psykisk hälsa och personlig utveckling, med fokus på insikter och metoder för att stanna upp, reflektera och göra medvetna val.

Boken riktar sig särskilt till barn och ungdomar, med fokus på deras psykiska hälsa och aktuella behov.

Detta exemplar av boken är ett förlagsband, utgivet av Vulkan den 19 juni 2018, omfattar 168 sidor och är skrivet på svenska, med akvarellbilder från utställningen Stilla energi.

Du gillar nog också ...

Senast besökt