Information om Bättre självförtroende steg för steg av Mark Tyrrell
Praktisk vägledning för bättre självförtroende
Bättre självförtroende steg för steg: en praktisk guide av Mark Tyrrell erbjuder läsaren en konkret metod för att stärka sitt självförtroende. Denna bok är en värdefull resurs för den som vill arbeta med sin självkänsla och utveckla en mer positiv självbild. Genom tydliga steg och praktiska övningar ger Tyrrell verktyg för att hantera osäkerhet och bygga upp självtillit.
Innehåll och struktur
Boken är strukturerad för att vara lättillgänglig och användbar. Varje kapitel fokuserar på specifika aspekter av psykologi och personlig utveckling, vilket gör det möjligt för läsaren att följa med i sin egen takt. Med en kombination av teori och praktiska övningar får man en helhetsförståelse för hur man kan förändra sitt tankesätt och sina beteenden.
Antikvariskt skick och bindning
Denna utgåva är i fint antikvariskt skick och har hårdband. Med en storlek på 12 x 17 cm är den lätt att hantera och passar bra i väskan för den som vill ha med sig sin guide överallt. En lätt slitage på ryggens nedsida visar på bokens användning, men påverkar inte läsupplevelsen.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
