Information från Bokliv
Om Konsten att vara människa av Marie Helena Hiltunen
Psykologins väg till självinsikt och välmående
Boken Konsten att vara människa av Marie Helena Hiltunen handlar om hur vi kan navigera livets utmaningar och uppnå en djupare förståelse för oss själva. Genom sin erfarenhet som psykolog delar författaren med sig av insikter och strategier för att hantera känslor av nedstämdhet och osäkerhet, och hur vi kan sträva efter att må bättre i vår vardag.
Psykologi som verktyg för självförverkligande
Marie Helena Hiltunen använder sin professionella bakgrund inom psykologi för att utforska livets berg-och-dalbana. Hon visar hur vi kan lära oss av våra erfarenheter och hur vi kan sätta mål för att nå större glädje och närvaro i livet. Hiltunen betonar vikten av medvetenhet och hur vi kan integrera våra mål med olika aspekter av livet, såsom arbete och familj.
Inspirerande perspektiv på livets utmaningar
Genom att dela med sig av sina egna upplevelser och insikter inspirerar Hiltunen läsare att reflektera över sina liv och de val vi gör. Hon bjuder in oss att bli mer medvetna om våra handlingar och att sträva efter att leva ett liv som känns meningsfullt. Hiltunens integrering av natur, vetenskap och andlighet erbjuder en helhetssyn på hälsa och förnöjsamhet.
Om boken
Boken är ett förlagsband och publicerades av Heart Dreaming Publishing. Den omfattar 146 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 16 december 2016.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
