Information om Kvinnors vägar ut ur stressen av Marianne Larmén
Kvinnors vägar ut ur stressen av Marianne Larmén
I Kvinnors vägar ut ur stressen utforskar författaren Marianne Larmén hur kvinnor kan hantera och övervinna stress i sina liv. Boken, som publicerades av Rabén Prisma i samarbete med Folkhälsoinstitutet, erbjuder insikter och strategier för att förstå stressens påverkan på kvinnorollen och hur olika coping-mekanismer kan tillämpas.
En djupgående analys av stress och coping
Larmén tar upp ämnen som stress, kvinnorollen och utvecklingspsykologi, vilket ger läsaren en bredare förståelse för de psykologiska och fysiologiska aspekterna av stress. Boken riktar sig till både forskare och allmänhet, och den ger en grundlig genomgång av hur könsroller och feminitet påverkar kvinnors upplevelse av stress.
Praktiska verktyg för att hantera stress
Genom konkreta exempel och praktiska verktyg, uppmanar Larmén läsarna att reflektera över sina egna liv och hitta vägar för att minska stress. Med fokus på coping och psykologi erbjuder boken en värdefull vägledning för kvinnor som söker balans och välmående.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.