Information om Bliss av Maria Borelius
En djupgående guide till antiinflammatorisk livsstil
I Bliss de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv: ─ Hälsorevolutionen fortsätter! bjuder Maria Borelius på en omfattande utforskning av hur vi kan förbättra vår hälsa genom att minska inflammation i kroppen. Med en bakgrund som journalist och författare, kombinerar Borelius känslor och vetenskaplig forskning för att ge läsarna både kunskap och inspiration.
Forskning och recept för välbefinnande
Boken innehåller en mängd recept och praktiska tips som syftar till att avinflammera både kroppen och hemmet. Borelius diskuterar vikten av kost och livsstil i relation till hälsa och välbefinnande, och hur vi kan göra medvetna val för att främja en bättre livskvalitet. Med en stil som är tillgänglig och engagerande, inbjuder hon läsarna att reflektera över sina egna vanor och göra positiva förändringar.
Motivation och njutning i vardagen
Genom att kombinera nutrition och friskvård med insikter om stress och mental hälsa, erbjuder Borelius en helhetssyn på hur vi kan leva ett längre och mer njutbart liv. Boken är illustrerad och presenterar en inspirerande väg till en hälsosammare livsstil, vilket gör den till ett värdefullt tillägg för alla som vill investera i sin hälsa.
Denna bok är i mycket fint antikvariskt skick och har hårdband, vilket gör den till en elegant del av ditt bibliotek.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
