Name: Chia, Mantak | CHI SELF-MASSAGE - THE TAOIST WAY OF REJUVENATION
Brand: Inner Traditions
SKU: 9781594771101
Price: 169 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Mantak Chia

Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Inner Traditions
ISBN: 9781594771101

Omfång: 128 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2006-06-28

Förlagets information

The Western concept of massage primarily concerns muscle manipulation. In the practice of Chi Massage, internal energy, or Chi, is manipulated to strengthen and rejuvenate the sense organs--eyes, ears, nose, tongue, teeth, and skin--and the internal organs. The Taoist techniques in this practice are more than 5,000 years old and, until very recently, were closely guarded secrets passed down from master to student with each master often knowing only a small part of the complete method. In Chi Self-MassageMaster Mantak Chia pieces together the entire system of Chi Massage into a logical routine, revealing the methods used by Taoist masters to maintain their youthfulness. He explains the energetic theory behind Chi Massage and how negative emotions affect the organs and nervous system. By practicing the exercises outlined and following the daily routine that requires only 5 to 10 minutes to complete, readers can strengthen their senses--most notably vision, hearing, and taste--detoxify their internal organs and glands, help control negative emotions, relieve stress and constipation, and improve their complexion, teeth and gums, and overall stamina.

Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation av Mantak Chia hittar du under Traditionell medicin inom Alternativ medicin i huvudkategorin Medicin | Hälsa.

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Mantak Chia

Information från Bokliv

Om Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation av Mantak Chia

Metoder för Chi Massage och dess fördelar

Boken Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation av Mantak Chia handlar om Chi Massage, en teknik som fokuserar på att manipulera den inre energin, eller Chi, för att stärka och förnya sinnesorganen och inre organ. Denna metod, som har sina rötter i taoistiska traditioner som är över 5 000 år gamla, syftar till att förbättra hälsan och välbefinnandet genom korta dagliga övningar.

Chi Massage och dess historiska betydelse

I boken sammanställer Chia hela systemet av Chi Massage till en logisk rutin. Han avslöjar de metoder som taoistiska mästare använde för att bevara sin ungdomlighet och beskriver hur negativa känslor påverkar organen och nervsystemet. Genom att följa de övningar som presenteras kan läsarna detoxifiera sina inre organ och förbättra sin hälsa.

Praktiska övningar för daglig användning

Chia förklarar att rutinen kräver endast 5 till 10 minuter om dagen och hjälper till att stärka sinnena, inklusive syn, hörsel och smak. Förutom att lindra stress och förbättra hudens kvalitet, bidrar övningarna även till att kontrollera negativa känslor och förbättra tandhälsan.

Om boken

Boken är ett häftat band och innehåller 128 sidor på engelska. Den är förlagsny och publicerades av Inner Traditions den 28 juni 2006.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation av Mantak Chia

Vad handlar boken 'Chi self-massage - the taoist way of rejuvenation' om?

Boken handlar om Chi Massage, en teknik för att manipulera den inre energin, eller Chi, för att förbättra hälsa och välbefinnande genom korta dagliga övningar.

Vilka är de centrala teman i Mantak Chias bok?

Centrala teman inkluderar metoder för Chi Massage, dess historiska betydelse, hur negativa känslor påverkar organ och nervsystem, samt praktiska övningar för att stärka sinnena och förbättra hälsan.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Detta exemplar är en ny och förlagsny häftad bok med 128 sidor, publicerad av Inner Traditions den 28 juni 2006.