Information om En liten bok om tid av Malin Tegnhammar
En handbok för att skapa mer tid i livet
Vad skulle hända om du fick mer tid? Denna fråga ligger till grund för Malin Tegnhammars bok En liten bok om tid: sju steg till ett liv fullt med tid. Med stöd av forskning och personliga experiment ger Tegnhammar läsarna verktyg för att omstrukturera sin tid och få ut mer av sina dagar. Boken erbjuder en praktisk vägledning för dem som upplever att tiden aldrig räcker till.
Sju steg mot en mer meningsfull tid
I En liten bok om tid presenteras sju konkreta tips för att transformera ett liv präglat av stress och brådska till ett där du kan leva mer i nuet. Tegnhammar ifrågasätter vanliga rutiner och uppmanar läsarna att göra medvetna val. Genom att införa små förändringar kan man skapa mer utrymme för spontaneitet och upplevelser, snarare än att fastna i en monoton vardag.
En inspirerande guide för personlig utveckling
Boken är både kort och lättillgänglig, vilket gör den till en utmärkt introduktion för dem som söker förändring men inte vet var de ska börja. Tegnhammar, som är kommunikatör och entreprenör, strävar efter att inspirera andra att leva mer fullt ut. En liten bok om tid är den första delen i en serie om personlig utveckling, där nästa titel, En liten bok om drömmar, planeras att släppas 2020.
Genom att följa @onespoonhappiness på Instagram kan läsare få daglig inspiration och insikter som stödjer deras resa mot ett mer meningsfullt liv. Med En liten bok om tid får du inte bara en handbok för tidsanvändning, utan också en inbjudan att reflektera över hur du vill leva ditt liv.
