Information från Bokliv
Om Allt hör ihop när vi ser helheten : boken om självkänsla, psykisk hälsa och kärlek av Malin Olrud
Kärlek, självkänsla och psykisk hälsa i fokus
Denna bok, Allt hör ihop när vi ser helheten : boken om självkänsla, psykisk hälsa och kärlek : boken om självkänsla, psykisk hälsa och kärlek, behandlar viktiga teman som kärlek, självkänsla och psykisk hälsa. Författaren Malin Olrud delar med sig av sin personliga berättelse om kampen mot ätstörningar och hur självkänsla påverkar vårt välmående. Boken erbjuder insikter om att släppa taget och att leva i nuet, samt vikten av acceptans och tacksamhet för våra erfarenheter.
Psykologi och självkänsla i berättelser
I boken presenteras även tre andra berättelser som belyser hur ätstörningar kan vara dolda och hur de påverkar individer på olika sätt. Olrud framhäver att vi alla har våra egna utmaningar och att det är okej att söka hjälp och stöd för att bryta negativa mönster och finna friskare sätt att leva.
Om boken
Boken är ett häftat band och har ett omfång av 130 sidor. Den publicerades av BoD den 19 maj 2021 och är skriven på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
