Njutningsparadoxen av Maggan Hägglund

Information från Bokliv

Om Njutningsparadoxen av Maggan Hägglund

Njutningsparadoxen och dess insikter om alkoholkonsumtion

Boken Njutningsparadoxen: ökad livskvalitet med ett glas mindre av Maggan Hägglund handlar om att minska eller helt avstå från alkohol. Hägglund, en frilansjournalist, delar med sig av sin personliga resa och ger läsarna en praktisk guide för att förbättra sin livskvalitet genom att reflektera över sitt alkoholdrickande.

Alkoholkonsumtion och dess påverkan

I denna bok utforskar Hägglund alkoholens påverkan på kroppen och psyket. Hon presenterar fakta kring vin och beroende, vilket ger läsarna en djupare förståelse för de effekter som alkoholkonsumtion kan ha. Genom att kombinera personliga erfarenheter med vetenskaplig information skapar hon en trovärdig och engagerande argumentation för att minska alkoholkonsumtionen.

Sociala problem och livskvalitet

Boken belyser också de sociala problem som kan uppstå i samband med alkoholbruk och erbjuder alternativ till alkoholdrycker vid sociala tillställningar. Hägglund ger konkreta verktyg och strategier för den som vill göra en förändring i sitt alkoholintag, vilket gör boken till en värdefull resurs för alla som strävar efter en hälsosammare livsstil.

Om detta exemplar från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Boken är ett pappband och publicerades 2014. Den är illustrerad och har 223 sidor. Exemplaret är i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)