Information från Bokliv
Om Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre av Maggan Hägglund
Alkoholens påverkan på livskvalitet
Boken Njutningsparadoxen : ökad livskvalitet med ett glas mindre : ökad livskvalitet med ett glas mindre utforskar hur en minskad alkoholkonsumtion kan leda till ökad livskvalitet och välmående. Författaren Maggan Hägglund, en erfaren journalist och tidigare chefredaktör för tidningen Tara, delar med sig av sina insikter och erfarenheter om hur ett glas mindre kan göra stor skillnad i livet.
Nykterhet och välmående
Hägglund skriver insiktsfullt och praktiskt om vikten av att hålla alkoholkonsumtionen på en lagom nivå. Hon beskriver sin egen resa från att vara en njutningsdrickare till att inse att hon behövde förändra sina vanor. Boken ger konkreta råd om hur man kan njuta av livet utan att förlita sig på alkohol, och betonar fördelarna med att minska konsumtionen, såsom mer energi, bättre hy och minskad risk för hälsoproblem.
Författarens perspektiv och erfarenhet
Maggan Hägglund är känd för sin personliga stil och förmåga att göra komplexa frågor relevanta för en bred publik. Hennes tidigare verk har berört ämnen som känslighet och gränssättning, och i denna bok fortsätter hon att utforska hur vi kan njuta av livet på ett hälsosamt sätt. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter och insikter erbjuder hon en hoppfull och inspirerande vägledning för dem som vill förbättra sin livskvalitet.
Om boken
Boken är en pocket och utgiven av Libris förlag. Den omfattar 280 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 4 maj 2017. Hägglund rekommenderar sin bok för alla, särskilt kvinnor över 50 år, som vill öka sin livskvalitet genom att reflektera över sina dryckesvanor.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
