Information om Låt bönor förändra ditt liv av Litsfeldt, Lars-Erik, Olsson, Patrik
En inspirerande väg till hälsa med bönor
Upptäck hur Låt bönor förändra ditt liv av Lars-Erik Litsfeldt och Patrik Olsson erbjuder en ny perspektiv på kost och hälsa. Denna bok belyser hur bönor kan vara en central del av en funktionell mat och en väg till bättre välbefinnande. Författarna ger en inblick i internationella kök och mattraditioner, vilket gör att läsaren får en djupare förståelse för mat och dryck i olika kulturer.
Praktiska råd och terapimetoder
Boken innehåller praktiska råd och terapimetoder som kan integreras i vardagen. Genom att fokusera på funktionell mat visar författarna hur man kan förändra sina matvanor och därmed förbättra sin hälsa. Med ett normala antikvariskt skick och hårdband är detta verk en hållbar följeslagare för den som vill göra en förändring.
En bok för den hälsointresserade
Med sina 198 sidor erbjuder Låt bönor förändra ditt liv en lättillgänglig och informativ läsning för alla som är intresserade av medicin och hälsa. Oavsett om du är nybörjare eller redan insatt i kostens betydelse, kommer denna bok att ge dig värdefulla insikter.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
