Information från Bokliv
Om Lyssna till kroppen : låt din bästa vän vägleda dig av Lise Bourbeau
Personlig utveckling och relationer i fokus
Boken Lyssna till kroppen : låt din bästa vän vägleda dig : [låt din bästa vän vägleda dig] av Lise Bourbeau erbjuder en insiktsfull och uppfriskande syn på hur man kan leva med hjärtat istället för med huvudet. Den ger läsaren verktyg för att förstå och bemästra sina känslor, och betonar vikten av att ta ansvar för sina egna upplevelser och relationer.
Psykologi och välbefinnande
Lise Bourbeau, född 1941 i Quebec, Kanada, är en inflytelserik författare och föreläsare inom personlig utveckling. Hennes arbete har hjälpt miljontals människor att lyssna till sina inre behov och läka sig själva. I boken betonas vikten av att betrakta kroppen som en vän och att leva utan skuld och egots dominans. Genom konkreta exempel och fallstudier förklarar Bourbeau sambandet mellan känslor och kroppsliga symptom.
Livsföring och personlig ansvarighet
Genom att uppmuntra till tillit och förlåtelse ger Lyssna till kroppen en djupare förståelse för hur dessa begrepp påverkar våra liv. Bourbeaus tydliga och rättframma ton gör boken både omvälvande och inspirerande, vilket gör den till en värdefull resurs för den som vill förbättra sin livskvalitet och relationer.
Om boken
Bokförlag: Vattumannen förlag. ISBN: 9789187512070. Omfång: 226 sidor. Språk: Svenska. Utgivningsdatum: 2014-11-15. Boken är ett danskt band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)