Information från Bokliv
Om Easy affordable raw - how to go raw without going broke av Lisa Viger
Raw food-livsstilen och dess fördelar
Boken Easy affordable raw - how to go raw without going broke av Lisa Viger introducerar läsaren till raw food-livsstilen och ger praktiska råd för att anpassa sig till en kost baserad på råa ingredienser. Viger förklarar hur man organiserar sitt kök och vilka ingredienser som är viktiga att ha till hands. Hon belyser också hälso- och miljöfördelar med en raw food-diet samt besvarar vanliga frågor om näring, protein och energi.
Recept för en hälsosam kost
I boken finns över 100 recept som är både prisvärda och enkla att laga. Läsaren kan se fram emot att prova på läckra rätter som Grapefruit Pear and Candied Nut Salad med Blood Orange Dressing, Almond Pumpkin Seed Vanilla Dried Cherry Cereal och Avocado and Arugula Pizza. Viger gör raw food-livsstilen tillgänglig för alla, oavsett budget.
Om boken
Boken publicerades av Quarto Publishing Group UK och har ett omfång av 176 sidor. Den är skriven på engelska och utkom den 23 juli 2014. Easy affordable raw är ett häftat band.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
