Information från Bokliv
Om Rädd och modig : vägen till ett friare liv av Lisa Clefberg
Rädsla och personlig utveckling
Boken Rädd och modig : vägen till ett friare liv behandlar hur vi kan hantera och utmana vår rädsla för att leva ett mer meningsfullt liv. Psykologen Lisa Clefberg ifrågasätter vanliga myter om rädsla och erbjuder praktiska strategier för att övervinna hinder i relationer, arbete och personlig utveckling.
Psykologisk rådgivning och mod
I Rädd och modig använder Clefberg sina erfarenheter som legitimerad psykolog och forskare för att ge läsarna verktyg att möta sina rädslor. Genom att dela med sig av insikter från sina klienter visar hon hur vi kan leva enligt våra värderingar och därmed öka vårt välbefinnande.
Om boken
Boken är ett förlagsband och omfattar 195 sidor. Den ges ut av Mondial den 30 december 2024 på svenska.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
