Kom i form med din slowcooker av Linda Lagerstrand

Information från Bokliv

Om Kom i form med din slowcooker av Linda Lagerstrand

Kalorismart matlagning med slowcooker

Denna bok erbjuder recept för matlagning i slowcooker som är både läckra och kalorismarta. Här finns alternativ för såväl vardag som fest, med detaljerad information om näringsinnehåll såsom protein, kolhydrater och fett.

Recept för energisnål matlagning

Boken innehåller en mängd kaloriberäknade recept, inklusive exempel som pulled pork-wrap kebabstyle och nordafrikanska köttbullar. Varje recept är utformat för att hjälpa läsaren att hålla koll på sin kost, oavsett om målet är viktnedgång eller att äta gott.

Aktivitet och träning

Förutom recept finns det även avsnitt som tar upp betydelsen av aktivitet och träning, vilket bidrar till en helhetssyn på hälsa och välbefinnande. Boken syftar till att inspirera läsaren att nå sin önskade form genom god mat.

Om boken

Boken är ett förlagsband och publicerades av Isaberg förlag den 13 september 2022. Den omfattar 144 sidor och är skriven på svenska. Författaren Linda Lagerstrand har skapat en kokbok som är både informativ och praktisk för den som vill laga mat på ett energisnålt sätt.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)