Information från Bokliv
Om Förhållanden som funkar : hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken av Levine, Amir ; Heller, Rachel
Vetenskapen bakom relationer och anknytning
Boken utforskar hur vetenskapen kan hjälpa oss att förbättra våra relationer genom att tillämpa anknytningsteorin. Författarna Amir Levine och Rachel Heller, med bakgrund inom psykiatri och psykologi, ger insikter om hur olika anknytningsstilar påverkar våra relationer och hur vi kan navigera dem på ett mer medvetet sätt.
Anknytning och relationer
I boken presenteras tre olika anknytningsstilar: ängslig, undvikande och trygg. Människor med ängslig anknytningsstil är ofta oroade för att deras partner inte kan återgälda deras känslor, medan de med undvikande stil kan känna att närhet hotar deras oberoende. De som har en trygg anknytningsstil är generellt mer bekväma med intimitet och visar värme och kärlek i sina relationer. Genom fallstudier och frågeformulär hjälper författarna läsaren att identifiera sin egen stil och förstå andra människors beteenden.
Praktiska råd för bättre relationer
Boken erbjuder konkreta råd för hur man kan förbättra sina relationer baserat på den egna anknytningsstilen. Genom att förstå de psykologiska mekanismerna bakom kärlek och relationer kan läsaren lära sig att skapa starkare och mer givande band med andra.
Om boken
Boken är ett danskt band och publicerades av Akademius Förlag den 4 november 2022. Den omfattar 285 sidor och är skriven på svenska. Översättare är Gustaf Berglund och Solveig Halvorsen Kåven.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)