Name: Olsson-Lalor, Lena | SJÄLVBILDSSKIFTET : börja leva det liv du vill leva
Brand: Losodova Publishing
SKU: 9789198932430
Price: 572 SEK
Availability: OutOfStock

Lena Olsson-Lalor

Självbildsskiftet

börja leva det liv du vill leva

Boken utforskar teman kring självbild och identitet, med fokus på förändringar i hur vi ser på oss själva.

En guide till att förändra din självbild.
Tre steg för att skapa verklig förändring.
Utgiven som förlagsband.

Utgivningsdatum: 2026-09-01

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Losodova Publishing
ISBN: 9789198932430

Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2026-09-01

Förlagets information

Du känner att du vill vidare. Du vill ha mindre kamp, större närhet till det du faktiskt vill och mer kontakt med dig själv. Ändå är det som att något håller dig kvar i det gamla, hur mycket du än försöker. Självbildsskiftet är en bok om den inre bild som styr hur du tänker, känner, väljer och lever. Den visar varför förändring så ofta blir tillfällig när den byggs på samma gamla självbild, och hur verklig förändring kan börja när bilden av vem du är får skifta. Genom tre tydliga steg får du hjälp att förstå den gamla självbilden, skapa en ny och börja leva från den. Steg för steg kan du börja bygga ett nytt sätt att tänka, välja och vara i ditt liv. Det här är en bok för dig som vill vidare. För dig som vill ha förändring på riktigt. För dig som längtar efter att leva med mindre kamp och större närhet till den du faktiskt vill vara. Den vänder sig till dig som vill leva som du vill även om det handlar om acceptans för den du redan är. Lena Olsson-Lalor är legitimerad psykoterapeut och certifierad coach i Thinking Into Results. Hon har 25 års erfarenhet av att hjälpa människor att förstå sig själva, bryta invanda mönster och skapa förändring som håller över tid.

Självbildsskiftet är en bok om den inre bild som styr hur du tänker, känner, väljer och lever. Den visar varför förändring så ofta blir tillfällig när den byggs på samma gamla självbild, och hur verklig förändring kan börja när bilden av vem du är får skifta.

Självbildsskiftet av Lena Olsson-Lalor hittar du under Personlig utveckling inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
psykologi personlig utveckling självbild självförtroende leva stress målsättning

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Lena Olsson-Lalor

Information från Bokliv

Om Självbildsskiftet av Lena Olsson-Lalor

Inre förändring och självbild

Boken Självbildsskiftet : ─ börja leva det liv du vill leva handlar om hur den inre bilden av oss själva påverkar våra tankar, känslor och val. Lena Olsson-Lalor, legitimerad psykoterapeut och certifierad coach, erbjuder läsarna en vägledning för att förstå och förändra sin självbild. Genom tre steg får man hjälp att identifiera den gamla självbilden, skapa en ny och börja leva utifrån den. Målet är att uppnå en mer autentisk och mindre kämpande tillvaro.

Personlig utveckling och förändring

Denna bok vänder sig till dem som söker verklig förändring i sina liv. Den beskriver hur man kan bryta invanda mönster och leva mer i linje med sina verkliga önskningar. Genom att arbeta med sin självbild kan man uppleva en djupare kontakt med sig själv och sina behov.

Om boken

Boken är ett förlagsband och ges ut av Losodova Publishing. Den publiceras den 1 september 2026 och är skriven på svenska. För mer information, se ISBN 9789198932430.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)