Name: Söderholm, Leila | SMYGTRÄNA : varje minut gör skillnad
Brand: Okänt förlag
SKU: KNATA50113
Price: 125 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Leila Söderholm (1971-)

Smygträna

varje minut gör skillnad

Knorrens antikvariatArtikelnr: KNATA50113

Rikt illustrerad bok om träning och hälsa. Utgiven av Norstedts 2018. Förlagsband i mycket fint antikvariskt skick. 135 sidor.

Smygträna: varje minut gör skillnad är en bok om livsstil och träning.
Boken skildrar olika motion och stretching övningar.
Exemplaret är ett förlagsband i mycket fint antikvariskt skick.

Variant

📦 Skickas inom 1-3 vardagar.

Antikvariatets beskrivning

Bindning och skick: Förlagsband. Mycket fint antikvariskt skick.

Norstedts. [2018]. 135 s. Förlagsband. 17,5 x 24,5cm. Rikt illustrerad.

Smygträna av Leila Söderholm hittar du under Träning inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Medicin & Hälsa Gymnastik Motion och konditionsträning Hälsa och välbefinnande Stretching Fysisk träning Stretching exercises Physical education and training Exercise Gymnastics

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Leila Söderholm

Information från Bokliv

Om Smygträna av Leila Söderholm

Träning och hälsa genom smygträning

Boken Smygträna : varje minut gör skillnad av Leila Söderholm fokuserar på hur små insatser av träning kan leda till förbättrad hälsa och välbefinnande. Den erbjuder praktiska råd för att integrera fysisk aktivitet i vardagen.

Medicin och hälsa

Innehållet belyser vikten av motion och konditionsträning samt hur stretching och andra övningar kan bidra till en bättre livskvalitet.

Fysisk träning

Boken är rikt illustrerad och innehåller 135 sidor med konkreta exempel och övningar som kan utföras utan större tidsinvestering.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Norstedts. [2018]. 135 s. Förlagsband. 17,5 x 24,5 cm. Rikt illustrerad. Mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.

Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.

International freight

If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.

Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.

Nyhetsbrev

Prenumerera på Boklivs nyhetsbrev för läsvärda artiklar, boktips och mycket mer!

Den ryska klassiska litteraturens subversiva kraft i Putins Ryssland

Läsandets och skrivandets kulturhistoria20 april 2026

Den ryska själen i litteraturen: Tio mästerverk som format vår värld

Boktips20 april 2026

Anton Tjechov: den moderna novellens psykologiska landskap och dess ryska rötter

Författarporträtt20 april 2026