Information från Bokliv
Om Bara ät! av Laura Thomas
Intuitivt ätande och bantningskultur
Boken Bara ät! : om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen handlar om att främja en hälsosam relation till mat genom intuitivt ätande och att motverka bantningskulturens negativa effekter.
Nutrition och matvanor
Författaren Laura Thomas utforskar hur individers matvanor påverkas av samhällets syn på vikt och hälsa. Boken ger insikter om hur man kan återfå lyssnandet på kroppens signaler.
Stress och mental hälsa
Thomas diskuterar också hur bantningskulturen kan leda till stress och negativa känslor kring mat, vilket påverkar den mentala hälsan.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & Media
Detta exemplar är ett häftat band utgivet av Printz publishing 2019. Boken omfattar 470 sidor och har mindre bruksslitage samt ett skavmärke på pärmen.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Böcker som liknar Thomas, Laura | BARA ÄT! : om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen
Böcker du visat intresse för...
