Litsfeldt, Lars-Erik | KOM IGÅNG MED LCHF PÅ 14 DAGAR

Information från Bokliv

Om Kom igång med LCHF på 14 dagar av Lars-Erik Litsfeldt

Lågkolhydratdiet och hälsovinster

Kom igång med LCHF på 14 dagar är en praktisk guide för den som vill börja med LCHF utan att fördjupa sig i komplex teori. Boken erbjuder ett fjorton dagar långt kostprogram med tydliga instruktioner och läckra recept för frukost, middag och matlådor.

Matlagning för speciella grupper och ändamål

Lars-Erik Litsfeldt presenterar i boken ett enkelt och strukturerat tillvägagångssätt för att införa LCHF i vardagen. Varje dag innehåller recept och en inköpslista för att underlätta matlagningen.

Om detta exemplar från Knorrens antikvariat

Boken är ett förlagsband från Bonnier fakta, utgiven 2012 och omfattar 111 sidor. Den är rikt illustrerad och i mycket fint antikvariskt skick.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.