Information från Bokliv
Om Ät fet mat av Lars-Erik Litsfeldt
Hälsa och kost i fokus
Boken Ät fet mat : bli frisk och smal av Lars-Erik Litsfeldt handlar om kostens betydelse för hälsa och viktminskning. Den utforskar hur en lågkolhydratdiet kan påverka välbefinnandet och bidra till en hälsosam livsstil.
Näring och viktminskning
I denna bok diskuteras olika aspekter av nutrition och hur fet mat kan vara en del av en effektiv bantningsstrategi. Författaren ger insikter om hur kosten kan anpassas för att främja både fysisk och mental hälsa.
Om detta exemplar från Trollhättans Bok & media
Detta exemplar är ett hårdband och är i fint antikvariskt skick. Det har ett skyddsomslag som är i normalt antikvariskt skick. Boken är en paginerad upplaga från 2006 med 130 sidor och uppvisar mindre bruksslitage.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
