Information från Bokliv
Om Ät fet mat! av Lars-Erik Litsfeldt
Kostmodellen LCHF för hälsa och viktminskning
Boken Ät fet mat! : bli frisk och smal med LCHF av Lars-Erik Litsfeldt behandlar kostmodellen LCHF, som står för Low Carb High Fat. Denna metod fokuserar på att minska kolhydrater och öka intaget av naturligt fett för att förbättra hälsan och uppnå viktminskning.
Mat & Dryck i LCHF-dieten
Litsfeldt argumenterar för att den traditionella tallriksmodellen bör ersättas med en kost som innehåller mer naturlig mat, liknande den som tidigare generationer kände till. Boken ger praktiska råd för att förändra kostvanor och må bättre.
Om detta exemplar från Bella Bok & Saga AB
Optimal Förlag, 2009. Boken är inbunden och innehåller 152 sidor. Den har hanteringsspår på pärmen, skavda hörn, och näst sista bladet är utrivet. Det finns ett hundöra, men i övrigt är inlagan fin. Detta är första upplagan.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Ät fet mat!
Boken behandlar kostmodellen LCHF, som fokuserar på att minska kolhydrater och öka intaget av naturligt fett för att förbättra hälsan och uppnå viktminskning.
Boken riktar sig till personer som är intresserade av att förändra sina kostvanor för att må bättre och gå ner i vikt, särskilt de som vill lära sig om LCHF-dieten.
Exemplaret är inbundet, innehåller 152 sidor och har hanteringsspår på pärmen, skavda hörn, ett utrivet blad och ett hundöra, men inlagan är i övrigt fin.
Böcker som liknar Litsfeldt, Lars-Erik | ÄT FET MAT! : bli frisk och smal med LCHF
Böcker du visat intresse för...
