Name: Uneståhl, Lars-Eric | SELFCONTROL THROUGH MENTAL TRAINING
Brand: Buena Vida
SKU: 9789197850049
Price: 178 SEK
Availability: InStock

Lars-Eric Uneståhl (1938-)

Selfcontrol through mental training

BoklivArtikelnr: 9789197850049

Boken utforskar aspekter av mental träning och hur kunskap om detta kan öka motivation och tillämpning i livet.

Selfcontrol through mental training fokuserar på mental träning.
Ökar motivation och förståelse för mental träning.
Utgiven som häftat band.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Buena Vida
ISBN: 9789197850049

Omfång: 168 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2019-08-23

Översättare: Lindquist, Stefan
Originaltitel: Självkontroll genom mental träning

Förlagets information

This book takes up various aspects of the Mental Training. Even if Mental Training is something you do instead of reading about it, the knowledge about and the understanding of the Mental Training will increase the motivation for the training and the determination to apply the training in all aspects of life.

Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Lars-Eric Uneståhl

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl

Mental träning och självkontroll

Boken Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl behandlar olika aspekter av mental träning. Den fokuserar på hur kunskap och förståelse för mental träning kan öka motivationen och beslutsamheten att tillämpa träningen i alla livets aspekter. Trots att mental träning är något man praktiserar snarare än läser om, betonas vikten av att förstå dess principer för att verkligen kunna tillämpa dem effektivt.

Psykologi och personlig utveckling

I denna bok utforskas hur mental träning kan användas för att förbättra självkontroll och personlig utveckling. Uneståhl förklarar hur insikter i mental träning kan leda till en djupare motivation att engagera sig i träningen och tillämpa dess tekniker i vardagen.

Om boken

Boken är ett häftat band och publicerades av Buena Vida den 23 augusti 2019. Den består av 168 sidor och är skriven på engelska. Översättningen gjordes av Stefan Lindquist.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl

Vad handlar boken 'Selfcontrol through mental training' om?

Boken handlar om mental träning och självkontroll, och fokuserar på hur kunskap om mental träning kan öka motivationen och beslutsamheten att tillämpa träningen i livet.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Selfcontrol through mental training' till?

Boken riktar sig till individer som är intresserade av psykologi och personlig utveckling, samt de som vill förbättra sin självkontroll genom mental träning.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Det specifika exemplaret är en ny bok i häftat band, publicerad av Buena Vida den 23 augusti 2019, består av 168 sidor och är skriven på engelska med översättning av Stefan Lindquist.