Information från Bokliv
Om Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl
Mental träning och självkontroll
Boken Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl behandlar olika aspekter av mental träning. Den fokuserar på hur kunskap och förståelse för mental träning kan öka motivationen och beslutsamheten att tillämpa träningen i alla livets aspekter. Trots att mental träning är något man praktiserar snarare än läser om, betonas vikten av att förstå dess principer för att verkligen kunna tillämpa dem effektivt.
Psykologi och personlig utveckling
I denna bok utforskas hur mental träning kan användas för att förbättra självkontroll och personlig utveckling. Uneståhl förklarar hur insikter i mental träning kan leda till en djupare motivation att engagera sig i träningen och tillämpa dess tekniker i vardagen.
Om boken
Boken är ett häftat band och publicerades av Buena Vida den 23 augusti 2019. Den består av 168 sidor och är skriven på engelska. Översättningen gjordes av Stefan Lindquist.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)
Vanliga frågor om Selfcontrol through mental training av Lars-Eric Uneståhl
Boken handlar om mental träning och självkontroll, och fokuserar på hur kunskap om mental träning kan öka motivationen och beslutsamheten att tillämpa träningen i livet.
Boken riktar sig till individer som är intresserade av psykologi och personlig utveckling, samt de som vill förbättra sin självkontroll genom mental träning.
Det specifika exemplaret är en ny bok i häftat band, publicerad av Buena Vida den 23 augusti 2019, består av 168 sidor och är skriven på engelska med översättning av Stefan Lindquist.
Du gillar nog också ...
Senast besökt