Name: Uneståhl, Lars-Eric | MENTAL TOUGHNESS TRAINING : THE DECISIVE FACTOR : the decisive factor
Brand: Buena Vida
SKU: 9789197850063
Price: 188 SEK
Availability: InStock

Lars-Eric Uneståhl (1938-)

Mental toughness training : the decisive factor

the decisive factor

BoklivArtikelnr: 9789197850063

Boken utforskar metoder för att utveckla mental styrka och motståndskraft i både sport och livets utmaningar.

Fokuserar på mental styrka och personlig utveckling.
Innehåller insikter från filosofi och psykologi.
Utgiven som häftad.

Variant

Antal:

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Buena Vida
ISBN: 9789197850063

Omfång: 188 s.
Språk: Engelska
Utgivningsdatum: 2019-08-23

Förlagets information

The need for mental strength and mental toughness has increased significantly in recent years, both within and outside sport. Now there are these methods! This is a book for you who wants to learn how to handle tough situations and cope with mental stresswants to take part in new methods in sports psychologymeets mentally tough situations in lifewant to be stronger mentaly.

Mental toughness training : the decisive factor av Lars-Eric Uneståhl hittar du under Personlig utveckling och träning inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Tillämpad psykologi Psykologisk rådgivning

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Lars-Eric Uneståhl

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Mental toughness training : the decisive factor av Lars-Eric Uneståhl

Träning för mental styrka och motståndskraft

Boken Mental toughness training : the decisive factor : the decisive factor behandlar vikten av mental styrka och motståndskraft, särskilt i utmanande situationer både inom och utanför idrottsvärlden. Den erbjuder metoder för att hantera mental stress och utveckla psykologiska verktyg för att bli starkare mentalt.

Psykologi i fokus

Författaren Lars-Eric Uneståhl presenterar i denna bok nya metoder inom idrottspsykologi som syftar till att stärka individens mentala förmåga. Genom att läsa denna bok får läsaren insikter i hur man kan möta och övervinna mentala utmaningar i livet.

Om boken

Detta exemplar är häftad och publicerades av Buena Vida den 23 augusti 2019. Boken omfattar 188 sidor och är skriven på engelska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Mental toughness training : the decisive factor av Lars-Eric Uneståhl

Vad handlar boken 'Mental toughness training: the decisive factor' om?

Boken behandlar vikten av mental styrka och motståndskraft, särskilt i utmanande situationer inom och utanför idrottsvärlden, och erbjuder metoder för att hantera mental stress.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Mental toughness training: the decisive factor' till?

Boken riktar sig till individer som vill utveckla sin mentala förmåga och övervinna mentala utmaningar, med fokus på idrottspsykologi.

Vilka detaljer finns om detta specifika exemplar av boken?

Exemplaret är häftat, publicerades av Buena Vida den 23 augusti 2019, omfattar 188 sidor och är skrivet på engelska.