Durewall, Kurt | DUREWALL JIUJITSU : 4E JIUJITSUBOKEN : ─ 4e Jiujitsuboken

Boken utforskar jiujitsu med fokus på tekniker och träning, utgiven 2008.

• Innehåller praktiska tekniker för självförsvar.

• Fokuserar på livsstil och fritidsaktiviteter.

• Utgiven som förlagsband.

Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.

Bindning: Förlagsband

Bokförlag: Kurt Durewall
ISBN: 9789197650632

Omfång: 176 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2008-09-18

Förlagets information

Idag är det tyvärr alltför vanligt att sparka på den som ligger eller att flera personer angriper en ensam.
När du studerar Bok 4 får du möjlighet att klara dig ur liknande situationer med grundprincipen att använda minsta nöd-vändiga kraft.
"Den jiujitsu som Kurt Durewall presenterat i sina tre tidigare och i denna 4:e jiujitsu-boken är ett modernt självförsvar, som upp-fyller de strängaste krav på samhällsansvar och omtanke. De nu föreliggande böckerna är föredömligt välskrivna med tydliga in-struktioner i ord och bild. Det är ett impo-nerande arbete Durewall hittills utfört och jag ser fram emot kommande böcker."
Advokat Göran Stangel, Norrköping

Jiujitsu enligt Durewall
4:e Jiujitsuboken

Skulle du känna dig bättre till mods om du kunde försvara dig vid ett oprovocerat angrepp?

Vad gör du om du skulle bli fälld och sparkad?
Numera en alltför vanlig händelse.

I boken får du lära dig de bästa principerna för självförsvar.
Hur du undviker skador på dig själv och angriparen vid ett överfall.

Lär dig dörrtekniken - en metodik för personligt skydd.
Du får också lära hur du kan utveckla ditt självförsvar med inspirerande övningar från sporten judo.

Teknikernas utförande är anpassat till svensk lag.
125 försvar mot 50 angrepp i fritt, begränsat och instängt läge med över 1000 instruktiva bilder.

Boken bygger på väl genomarbetade och utprovade metoder att träna efter.
Du har lika stor glädje och nytta av boken vare sig du läser den som privatperson, för ditt yrke eller som tränande.

Kunskap i självförsvar gör dig tryggare i otrygga miljöer.

Formgivare: Cannerheim, Christoffer ; Lindahl, Stefan

Durewall Jiujitsu : 4e Jiujitsuboken av Kurt Durewall hittar du under Självförsvar inom Idrott | Lek | Spel i huvudkategorin Livsstil | Fritid.

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Kurt Durewall