Information från Bokliv
Om Bygg ett roligare liv hemma istället för att längta bort av Kristina Tilvemo
Att leva ett mer meningsfullt liv
Boken Bygg ett roligare liv hemma istället för att längta bort : en guide till sinnliga upplevelser, sammanhang och lycka av Kristina Tilvemo handlar om att övergå från en livsstil präglad av prestation och materiella värden till ett mer autentiskt och närvarande liv. Den erbjuder insikter om hur man kan finna glädje i vardagen och leva på ett hållbart sätt, både för sig själv och sin omgivning.
Psykologi och välbefinnande
I boken presenteras alternativ till överdriven prestation och materialism, och hur dessa kan leda till ohälsa. Tilvemo betonar vikten av meningsfulla upplevelser som ger en känsla av sammanhang och lycka. Hon guidar läsaren mot jordnära upplevelser i naturen som kan bidra till ett mer närvarande liv i en digitaliserad värld.
Lycka och livsföring
Författaren framhäver att lycka inte bara är en individuell angelägenhet, utan att vi blir lyckligare tillsammans. Genom att stärka banden till familj och vänner kan vi skapa en gemenskap som gynnar allas välbefinnande. Boken är en vägledning för den som vill upptäcka det fantastiska i det vardagliga och leva ett liv i balans.
Om boken
Boken är ett danskt band och publicerades av Blue Publishing. Den omfattar 206 sidor och är skriven på svenska. Utgivningsdatumet är den 23 april 2025.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
