Information om Ät färg spring berg av Kott Helander, Lina El; Kott Helander, Sanna El
Ytterligare information om Ät färg spring berg av Kott Helander, Lina El; Kott Helander, Sanna El
Upptäck glädjen med vegansk sommarmat i Ät färg spring berg: ─ vegansk sommarmat. Denna inspirerande bok av tvillingarna Lina och Sanna El Kott Helander erbjuder 31 färgglada och näringsrika recept som ger energi och livsglädje. Med en passion för matlagning och en aktiv livsstil, kombinerar de sina erfarenheter som elitlöpare med en kärlek till växtbaserad kost.
Enkla och näringsrika recept för alla
Boken innehåller läckra rätter som örtig melonsorbet i gazpacho, heta tempehspett med sötpotatissallad, midsommartårta och hasselbackstofu. Varje recept är utformat för att vara både enkelt och gott, perfekt för sommarens måltider. Lina och Sanna visar hur växtriket kan ge oändliga möjligheter och hur färg och form kan bli lika viktiga som smak i matlagningen.
Tvillingarnas passion för mat och löpning
Födda 1994 och bosatta i Åre, tränar de löpning och cykling i bergen under sommarhalvåret. Deras framgångar inom skyrunning har tagit dem världen över, och nu delar de med sig av sina insikter genom denna bok. Ät färg spring berg är en hyllning till både mat och livsstil, där varje recept bjuder in till att njuta av livet fullt ut.
