Information om Näringsrik & naturlig LCHF av Klara Desser
En praktisk guide till LCHF och hälsosam kost
Upptäck Näringsrik & naturlig LCHF: 6 veckomenyer för viktminskning och bättre hälsa av Klara Desser, en bok som erbjuder en strukturerad väg till en hälsosammare livsstil. Med fokus på lågkolhydratdiet ger denna bok läsaren sex veckomenyer fyllda med näringsrika och naturliga ingredienser. Varje meny är noggrant utformad för att underlätta viktminskning och främja en bättre hälsa.
Innehåll och struktur för viktminskning
Boken är rikt illustrerad och innehåller 124 sidor med praktiska tips och recept som gör det enkelt att följa en lågkolhydratdiet. Desser kombinerar teoretisk kunskap med konkreta exempel, vilket gör det lätt för både nybörjare och erfarna LCHF-anhängare att hitta inspiration och motivation. Denna guide är ovärderlig för den som vill förändra sina kostvanor och uppnå sina mål.
Hälsosam livsstil med LCHF
Med ett fint antikvariskt skick och hårdband är Näringsrik & naturlig LCHF inte bara en bok, utan en resurs för den som strävar efter en hållbar och hälsosam livsstil. Genom att följa dessa menyer kan läsaren förvänta sig en positiv förändring i både kropp och sinne.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
