Information om Klaras GI-mat av KLARA. DESSER
Recept med lågt glykemiskt index
Upptäck hur du kan äta gott och hälsosamt med Klaras GI-mat: 100 recept med lågt glykemiskt index av Klara Desser. Denna kokbok erbjuder en mängd läckra och näringsrika recept, designade för att hjälpa dig gå ner i vikt och minska risken för diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar. Med fokus på bantningsmat och diet är recepten både tillgängliga och inspirerande för den som vill förändra sin kosthållning.
En smakfull väg till hälsa
Varje recept är noggrant utformat för att hålla det glykemiska indexet lågt, vilket gör det enklare att njuta av maten utan att oroa sig för blodsockernivåerna. Boken innehåller också färgfoton som ger en visuell vägledning för varje rätt, vilket gör matlagningen både roligare och mer inspirerande.
Praktisk information och skick
Klaras GI-mat publicerades av Prisma 2007 och har 160 sidor. Den är i normalt antikvariskt skick, med något lös bindning och en mindre fläck på övre snitt. Trots detta är innehållet i gott skick, och den är en utmärkt tillgång för alla som vill förbättra sin kost och livsstil.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
