Information om Bota din själsliga anorexi utbrändhet av Kjell Haglund
Förstå och hantera själslig anorexi
I Bota din själsliga anorexi utbrändhet utforskar Kjell Haglund de psykologiska mekanismer som ligger bakom utbrändhet och känslomässig utmattning. Med en grundlig analys av hur våra tankemönster och känslor påverkar vår hälsa erbjuder boken insikter och verktyg för att återfå balansen i livet. Denna bok är särskilt relevant för dem som söker en djupare förståelse av sina egna känslor och beteenden.
En vägledning för personlig utveckling
Genom att kombinera teorier från medicin och psykologi ger Haglund läsaren konkreta strategier för att hantera och övervinna känslomässig utmattning. Boken fungerar som en vägledning för dem som vill arbeta med sin personliga utveckling och träning samt för dem som söker psykologisk rådgivning för att förbättra sitt välbefinnande.
Antikvariskt värde och skick
Denna upplaga, utgiven 2008, är i fint antikvariskt skick och är bunden som ett häftat band. Med sina 342 sidor erbjuder den en gedigen och insiktsfull läsning för alla som vill förstå och bota sin själsliga anorexi.
Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
